2026-01

40代になって将来が急に不安になったきっかけ40代に入ってから、ふとした瞬間に将来が不安になることが増えました。忙しく過ごしているときは気にならないのに、仕事が一段落したときや、一人で考える時間ができたときに、急に不安が押し寄せてきます。「...

40代で夜になると不安を感じるようになった瞬間40代に入ってから、夜になると理由もなく不安を感じることが増えました。昼間は仕事や家のことで気が紛れているのに、布団に入って電気を消した瞬間、急に頭の中が静かになり、不安だけが浮かび上がってくる...

40代になって疲れが抜けないと感じる人は多い40代に入ってから、「しっかり寝たはずなのに疲れが残っている」と感じることが増えました。以前は一晩寝れば回復していたのに、朝起きた瞬間から体が重い。そんな日が当たり前になってきたのです。周りに聞い...

40代になって将来への不安を強く感じた瞬間40代になってから、ふとした瞬間に将来のことを考えるようになりました。仕事が一段落した帰り道や、夜一人で過ごしているときに、理由ははっきりしないまま、不安だけが浮かんでくることがありました。40代に...

40代になってから、夜になると理由もなく不安になることが増えました。昼間はそれなりに忙しく過ごしているのに、一人になる時間や、布団に入った瞬間にいろいろな考えが頭に浮かんできます。この記事では、40代になって夜に不安を感じるようになった理由...

40代に入ってから、「しっかり寝たはずなのに疲れが残っている」と感じることが増えました。仕事が特別きついわけでもない。体調を崩しているわけでもない。それなのに、朝から体が重い。この記事では、40代になって疲れが抜けにくくなった理由と、実際に...

40代に入ってから、なんとなく体の調子や自信に変化を感じるようになりました。大きな病気があるわけでもない。でも、若い頃と同じようにはいかない。このブログでは、そんな「誰にも聞けない40代の悩み」を、実体験ベースで正直に書いていこうと思います...